{"id":198,"date":"2017-09-26T13:55:43","date_gmt":"2017-09-26T11:55:43","guid":{"rendered":"http:\/\/maxiloclinic.com\/blog\/?p=198"},"modified":"2017-09-26T13:55:43","modified_gmt":"2017-09-26T11:55:43","slug":"quien-dijo-que-el-bruxismo-era-imbatible","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/maxiloclinic.com\/blog\/quien-dijo-que-el-bruxismo-era-imbatible\/","title":{"rendered":"\u00bfQui\u00e9n dijo que el bruxismo era imbatible?"},"content":{"rendered":"<p>El<strong> bruxismo<\/strong> vuelve a los lares de este blog. \u00bfTe acuerdas de \u00e9l? Si no te suena su cara, no te preocupes, hoy lo desmenuzaremos para que lo conozcas como la palma de tu mano. Si ya lo conoc\u00edas, fant\u00e1stico, porque aprender\u00e1s m\u00e1s cosas de \u00e9l.<\/p>\n<p>En su d\u00eda ya hablamos de que el bruxismo pod\u00eda ser <a href=\"http:\/\/maxiloclinic.com\/blog\/como-afecta-el-estres-a-nuestra-salud-dental\/\"><u>una de las consecuencias directas del estr\u00e9s<\/u><\/a>. Se trata de un trastorno que consiste en el rechinamiento de los dientes y que se produce sobre todo de noche y de forma involuntaria. Se calcula que en el caso de los ni\u00f1os lo sufren entre un 15 y 20%, mientras que en los adultos el porcentaje disminuye en un 9%. Por su parte, las causas son hereditarias entre un 20 y 50% de los casos.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-200 size-medium\" src=\"http:\/\/maxiloclinic.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/366x243-300x199.jpg\" alt=\"Bruxismo\" width=\"300\" height=\"199\" srcset=\"http:\/\/maxiloclinic.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/366x243-300x199.jpg 300w, http:\/\/maxiloclinic.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/366x243.jpg 366w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo podemos remediar el bruxismo? <\/strong>En Maxiloclinic tenemos la respuesta.<\/p>\n<p>El uso de f\u00e9rulas como remedio a los efectos del bruxismo.<\/p>\n<p><strong>Las f\u00e9rulas de descarga <\/strong>constituyen uno de los tratamientos m\u00e1s frecuentes y a la vez m\u00e1s eficaces para tratar los efectos del bruxismo. Consisten en unas f\u00e9rulas r\u00edgidas que se fabrican a medida y que evitan que los dientes de arriba entren en contacto con los de abajo. De esta manera, se evita el desgaste que se produce al friccionar los dientes.<\/p>\n<p>\u00a1Qu\u00edtate los malos h\u00e1bitos de una vez!<\/p>\n<p>Pero la soluci\u00f3n al bruxismo no pasa s\u00f3lo por llevar una f\u00e9rula de descarga. Tambi\u00e9n es primordial <strong>corregir ciertos h\u00e1bitos de vida que son el origen del problema. <\/strong><\/p>\n<p>Si fumas, deja de fumar. No seremos los primeros ni los \u00faltimos en dec\u00edrtelo. Si llevas un ritmo de vida que te supera, reb\u00e1jalo y di en voz alta: \u00a1A descansar! Relajarte no te har\u00e1 ning\u00fan mal. T\u00f3mate las cosas con calma, lleva a cabo ejercicios de relajaci\u00f3n, bebe mucha agua, masaj\u00e9ate las zonas donde tengas dolor y, sobre todo, duerme bien. Todo ello te ayudar\u00e1 a que dejes de apretar los dientes de una vez por todas.<\/p>\n<p>Si el bruxismo est\u00e1 presente en tu d\u00eda a d\u00eda, <a href=\"http:\/\/maxiloclinic.com\/contacto\/\"><u>cont\u00e1ctanos. <\/u>\u00a0<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El bruxismo vuelve a los lares de este blog. \u00bfTe acuerdas de \u00e9l? Si no te suena su cara, no te preocupes, hoy lo desmenuzaremos para que lo conozcas como la palma de tu mano. Si ya lo conoc\u00edas, fant\u00e1stico, porque aprender\u00e1s m\u00e1s cosas de \u00e9l. 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